催乳师进行按摩催乳是有原则的，那就是疏通经络，理气活血。可采用点、按、揉、拿等多种基本手法，相互配合，帮助进行催乳按摩。

在进行催乳前，催乳师通常会用精油润滑自己的双手和乳房，以免对乳房的肌肤造成损伤。

环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房

螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩

指压式按摩：双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压

专业催乳师能够通过按摩帮助乳汁分泌，保护乳房不受损伤。