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宝宝日光浴的正确打开方式,在这里!

日期:2020-08-21 09:58:09 浏览:128

今天的叮当小课堂,我们先来讲讲宝宝黄疸应该怎么护理~

大部分的小孩子出生后,都会出现黄疸的症状,这时候,医生大多会对家长说回家晒晒太阳,退退黄。可大家知道吗?如果晒太阳的方法不正确,宝宝很容易因为受凉而发烧!


有个宝宝已经出生26天了,但皮肤的黄疸还没有完全消退,家长听说给宝宝晒太阳不但能退黄疸,还能补钙。于是就选了个好天气打开窗户,把宝宝衣服脱个精光,抱着宝宝晒起了日光浴。


结果到下午宝宝就发烧了,体温最高达39.7℃,且反复发热。由此可见,给宝宝晒日光浴也要掌握方法。



专业月嫂建议,晒太阳一定要适时适度,否则宝宝可能被晒伤。宝宝的皮肤预防功能还比较差,经不起阳光的照射,如果父母给宝宝晒太阳时不讲究适时适度,就有可能把宝宝晒伤,若宝宝有湿疹,还会导致湿疹加重。


所以,宝宝日光浴时,一定要注意日光浴的环境、最佳时间和时长,虽然晒日光浴有很多好处,但还是要避免宝宝受到伤害哦。


日光浴的好处


1.黄疸不重的婴儿,多晒太阳,也能起到褪黄的效果。


2.可以获取充足的维生素D:晒太阳能够帮助人体获得稳定的维生素D,这也是人体维生素D的主要来源。维生素D可以帮助人体摄取和吸收钙、磷,使宝宝的骨骼长的健壮结实。


3.增强免疫力:晒太阳还能够增强人体免疫力,增强吞噬细胞的活力。阳光中的紫外线还可以刺激骨髓制造红细胞,提高造血功能,从而防止贫血。


4.促进宝宝的新陈代谢和生长发育:日光的红外线能扩张皮肤血管,紫外线可以杀菌,适当的接受阳光照射,可促进宝宝的新陈代谢和生长发育,预防佝偻病和贫血,增强机体抗病能力。


那么如何正确的给宝宝晒日光浴呢?

1
选择良好的环境


带宝宝晒太阳应选择温暖合适阳光好的大窗户下,室内温度在26度-27度之间,成人穿衣服感觉有点热,这样,脱掉衣服的小宝宝才会感觉不凉。新生儿晒黄疸要隔着玻璃窗给婴儿照射,可以充分暴露身体皮肤,接受更多阳光照射,对黄疸很有效。



2

选择恰当的时间


选择阳光充足但不暴晒的时间段,上午8点-10点之间,下午3点左右,中午不要进行日光浴。照射时间以上下午各10-15分钟为宜,注意变换体位,以免晒伤,趴着是比较好的姿势。冬季和夏季的时段也是不同的,只要不是特别灼热就可以。


如果宝宝是睡眠状态也可以进行日光浴。



新生儿日光浴要循序渐进,不可操之过急。不是一下子就晒遍全身,要一步一步来。一般说来,可按下面的顺序进行:


最初几次晒太阳,可以从宝宝的脚尖晒到膝盖处,每次5~10分钟即可;接下来可将范围从膝盖处扩大到大腿根部;当宝宝适应以后,可以从大腿根部晒到肚脐处,每次10 ~15 分钟;然后可增加到晒背部,每次20分钟即可。


日光浴要慢慢来,刚开始给宝宝照5-10分钟,宝宝适应后,再逐渐延长时间。晒的过程中,还要给宝宝更换体位,并观察宝宝,如发现宝宝皮肤变红、出汗较多,应及时停止。


在晒太阳的过程中,如果宝宝出汗了,要用毛巾及时擦净,再喂给宝宝一些白开水,以补充水分。



做婴儿日光浴时应注意以下七点

1.婴儿刚进食和空腹时不宜进行日光浴,最好是喂奶一个小时后。

2.不要让阳光直射眼部和会阴处,把眼睛和脐部保护好,不能直射。

3.如果婴儿身体明显不舒服、有病时应暂停日光浴。

4.患湿疹严重时,不要让阳光直接照射患部。

5.日光浴时避免直流风吹到宝宝,防止受凉。

6.每次日光浴时间不宜太长,长时间强紫外线过度照射也会对皮肤造成损害。

7.日光浴后一定给宝宝喂一些白开水。


看完文章,宝爸宝妈们学会怎样正确的给宝宝晒日光浴了吗?如果害怕自己还不够专业,可以咨询我们的叮当到家月嫂育儿嫂哦!


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