400-135-1035
首页月嫂知识详情

简单易学的产后开奶技巧

日期:2020-10-09 15:53:58 浏览:142

简单易学的产后开奶技巧

很多孕妈妈都担心产后没有奶,担心喂不饱孩子。不少上户的月嫂也遇到过产后的新妈妈少奶甚至无奶的情况。那么如何让新妈妈保证充足的母乳,如何让小宝宝吃饱饭呢?下面就一起来了解下关于产后开奶的那些小技巧吧。


第一个技巧:早吸吮早接触早开奶

世界卫生组织以及一些国际性权威机构提倡“三早”,即早接触早吸吮早开奶。当宝宝出生后要及时的与妈妈接触,有吸吮行为,这样可以很好的刺激母体,促使乳汁的排出。

一般来说,顺产的新妈妈在产后30分钟左右就可以让宝宝喝到第一口奶了。剖宫产的妈妈因为身体还比较虚弱,可能出奶不及时,但是也需要让宝宝趴在妈妈胸口,认识妈妈的乳头,有吸吮的动作。


第二个技巧:保持正确的含接姿势

宝宝吃不到奶,宝妈出现乳汁淤积、乳腺炎等问题,大多是与宝宝的含接姿势不当是相关的。正确的喂养含接姿势是宝宝能够吸吮住大部分的乳晕,双唇像金鱼嘴一样的吸吮,吃奶的过程中有吞咽的动作,并且能够听到吞咽奶水的声音。

但是,很多母乳喂养的宝妈只是让宝宝含接到了乳头,这样宝宝吸吮起来很累,而且也很难吃到奶,往往就会通过哭闹来表达自己的不满,大人的情绪也很紧张焦虑。长时间的含接姿势不当又会引起乳头问题,导致母乳喂养困难,形成恶性循环。


第三个技巧:做到按需哺乳

小宝宝吸吮的越多吃得越多,宝妈母乳的量也会越多。特别是对于新生儿来说,一定要做到按需哺乳,宝宝饿了就喂,长此以往,宝妈的身体会记住宝宝的需奶量,多多的产奶。不过要知道,这里的吸吮一定是有效吸吮,宝宝的含接姿势是正确的,可以吸吮到乳汁的那种。


第四个技巧:疏通乳腺很重要

除了宝宝刚出生的“三早”,宝妈也要注意疏通乳腺,这样有利于奶水的顺利流出。可以用热敷或在乳房进行环形按摩、螺旋按摩的方法,这些都可以很好的帮助新妈妈实现乳腺的通畅。


催乳师培训,催乳师培训多少钱,催乳师培训班,在哪学催乳,学催乳多少钱


广告位