孕妇玩手机有辐射吗？

在这科技发达的时代，无处不在的电子产品已经离不开我们的生活。那么准妈妈怀孕成为孕妇后，是否要远离这些电子产品，比如手机呢？玩手机是否对孕妇有辐射？是不是真的会影响到宝宝的成长呢？

今天我们就来聊一下手机是否对孕妇有辐射吧。

首先，手机本身就对身体是有辐射的，无论是不是孕妇，都会有一些辐射的，但是这些辐射对人体的伤害并不是很大，是在我们人体可承受的范围内的。

但是孕妇最好不要长时间玩手机，时间长了对眼睛不好，对身体的消耗也有点损伤。长时间玩手机，就忽略了运动的重要性，减少运动影响胎儿发育。

虽然说孕妇玩手机是没有问题的，但是玩手机的时长不能太长，每天两个小时左右就可以了；而且玩手机时的姿势也不要固定，要玩一会手机就要活动活动身体。所以为了胎儿能更好的成长发育，孕妇要适当减少玩手机的时间，要劳逸结合才好哦。

如果孕妇因为客观原因，比如上班期间需要看手机，看电脑，可以穿孕妇防辐射服，虽然不会完全防御辐射，但多多少少还是有点效果的。

为了宝宝的健康成长，建议孕妇经常做一些有氧运动哦，少玩手机，减轻眼睛疲劳，也能提高自身免疫力。

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